Al parecer desayunar temprano y un ayuno nocturno más largo se relaciona con menor índice de…
Etiqueta: Ayuno intermitente
Mejores opciones para adelgazar y errores que debes evitar
¿Qué comer después del ejercicio para adelgazar? Suplementos para adelgazar, productos habituales para bajar de peso,…
Que deberías comer si haces ayuno intermitente y no romperlo
Si lo que deseas es no romper el ayuno intermitente pero si comer y beber algo…